Återtar ett äldre inlägg för nu ska vi komma i form. Helst genom att äta ”nyttigt”, diverse märken av sk yoghurt som inte är det, eller måltidsersättningar, bars mm
De sk yoghurtarna är nästan ätliga. De med bär/frukt innehåller ämnen vi inte bör äta.
Innehåll i tec Activia: pastöriserad skummjölk, fruktberedning (blåbär 3%, blåbärsaft 0,2%, vatten, socker, glukossirap, stabiliseringsmedel [modifierad majsstärkelse, pektin], färgämnen [svartmorotskonsentrat, rödbetssaft, antocyanin] surhetsreglerande medel [trinatriumcitrat, kalciumcitrat], arom), skummjölkskoncentrat eller skummjölkspulver, grädde, socker, mjölkprotein, förtjockningsmedel (pektin), yoghurtkultur, ACTI REGULARIS®-bifidokultur.
Att antalet kalorier är lågt beror på att vatten är huvudingrediens. Skummjölken är huvudsakligen vatten, liksom det som kallas för frukt. Förtjockat med pektin och färgat samt smaksatt med kemiska aromer.
Måste du äta den, ta en naturell och sätt till egna bär. Köper du frysta bär, kom ihåg att värma dem till minst 60 grader så salmonella och övriga smittoämnen dör!
Trinatriumcitrat är ett salt av citronsyra. Det produceras genom en neutralisering av citronsyra med hjälp av natriumhydroxid och en påföljande kristallisering.Trinatriumcitrat finns i granulerad form. Den är lättlöslig i vatten, lösligheten ökar med en höjning av temperaturen. I en 5-procentig lösning ligger pH-värdet på cirka 8.Trinatriumcitrat har E-nummer E 331.Trinatriumcitrat är det vanligaste buffertsaltet för citronsyra och används i alla typer av livsmedel. Ett annat stort användningsområde är i slakterier, där det används för att förhindra att blod koagulerar, mer känt som blodsalt.
Citronsyra (av latinets Acidum citricum) är en karboxylsyra med summaformeln C6H8O7. Citronsyra kan erhållas genom att i näringslösning odla borstmögelsvampen Aspergillus niger Citronsyrans salter och estrar kallas citrate
Reagerar du allergiskt på mögel finns risken att du reagerar på detta.
Anthocyanin
Anthocyanins (also anthocyans; from Greek: ἀνθός (anthos) = flower + κυανός (kyanos) = blue) are water-soluble vacuolar pigments that may appear red, purple, or blue depending on the pH. They belong to a parent class of molecules called flavonoids synthesized via the phenylpropanoid pathway; they are odorless and nearly flavorless, contributing to taste as a moderately astringent sensation. Anthocyanins occur in all tissues of higher plants, including leaves, stems, roots, flowers, and fruits. Anthoxanthins are clear, white to yellow counterparts of anthocyanins occurring in plants. Anthocyanins are derivatives of anthocyanidins, which include pendant sugars.
Johannesbrödkärnmjöl: Är man allergisk mot ärtor, bönor, sojabönor, jordnötter och andra baljväxter, kan det ge en del överkänslighetsreaktioner. Står det inget om på förpackningen!
På Äkta Varas sida kan du läsa mera om olika tillsatser vi matas med, när råvaran vattnats ut till oigenkännlighet i jakten på billiga råvaror.
Äkta Varas produkter säljs av City Gross och möjligen några andra.
Här ett litet utdrag ur text där, som beskriver en viktmedveten dams dagliga intag av E nummer:
”• Skinkan hon lade på frukostmackan bestod egentligen av småbitar av kött som tumlats med vatten och olika tillsatser för att därefter sammanpressas i en cylindrisk form.
• Den färskpressade juicen var elva månader gammal.
• Teet var märkligt nog smaksatt med ett ämne som utvunnits ut rötad granved.
• Riskakan som hon tog som mellanmål kanske såg hälsosam ut men bestod av 22 ingredienser – bland annat smakförstärkarna E 621 och E 635, den manipulerade kolhydraten maltodextrin, modifierad stärkelse och aromämne.
• Den lilla så kallade energibar hon tuggade i sig före gympasset var sammansatt av 51 komponenter med rader av konstlade ingredienser.
• Dressingen som hon hällde på salladsbladen var färgad med ett ämne som även används i solkrämer.
• Den yoghurt som fick avsluta dagen hade i själva verket vatten som huvudingrediens och så liten fruktmängd att smaken måste förstärkas med aromämne.”
Nice! Nyttigt? Knappast ätligt ens.
Bomans Blog 